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UN POCO DE ESPACIO PARA TU TIEMPO

Temporizador 5 minutos

Una cuenta regresiva de 5 minutos, lista cuando tú quieras.

TU CUENTA REGRESIVAListo cuando tú quieras
05:00

Elige. Inicia. Respira.

El tiempo extra solo se aplica a esta sesión.

Elige la duración de la cuenta regresiva
O pon tu propio tiempo
::
Sonido y pantalla Ajústalo a tu gusto
Desactivado

Pulsa «Probar sonido» para comprobar el volumen antes de empezar.

Mantén esta página abierta. El sonido puede retrasarse o no sonar si el dispositivo se bloquea o el navegador suspende la página.

Pulsa Iniciar para empezar.

Respuesta corta: Esta página ya está en 05:00. Pulsa Iniciar y la alarma sonará cuando pasen 5 minutos. Puedes pausar, añadir un minuto, elegir otro sonido o quitarlo y usar la pantalla completa. Gratis y sin registro.

Lo esencial

  • Cinco minutos es el aviso habitual antes de cambiar de actividad.
  • Una cuenta regresiva visible convierte «cinco minutitos más» en un límite real.
  • Cinco minutos bastan para empezar por fin una tarea aplazada.
  • No pasa nada hasta que pulsas Iniciar.

¿Por qué funciona avisar cinco minutos antes?

Quien recibe el aviso a tiempo puede terminar lo que está haciendo en lugar de verse interrumpido a mitad. A los niños les cuesta menos dejar de jugar cuando ven el tiempo bajar que cuando oyen de repente «¡ya!». Pon la cuenta en pantalla completa y di qué ocurre al llegar a cero: zapatos puestos, libros guardados o cada uno a su sitio.

¿Qué da tiempo a hacer en cinco minutos?

Tarea Ejemplo
Empezar algo pesado Abrir la carpeta de facturas y ordenar el primer montón
Ordenar Despejar un escritorio o la encimera
Preparar una llamada Anotar tres puntos antes de marcar
Ronda de equipo Cada persona cuenta en pocas frases cómo va
Salir de casa Abrigos, mochilas y llaves antes de que suene

El truco funciona porque el compromiso es pequeño: solo te prometes cinco minutos. Una vez en marcha, muchas veces sigues sin darte cuenta.

¿Y si cinco minutos no son suficientes?

Pulsa +1 min durante la cuenta para alargar solo esta sesión; tras Reiniciar vuelve a 05:00. Para bloques más largos, elige 10 o 15 minutos o escribe tu propio tiempo.

TRABAJA Y LUEGO RECARGA

Un ritmo para concentrarte ↗

Sesiones de concentración, descansos cortos y una pausa más larga. Ajusta los intervalos a tu manera.

Abrir temporizador Pomodoro
UN TIEMPO QUE TODOS PUEDEN VER

Mantén la clase a tiempo ↗

Una cuenta regresiva clara para el aula, con el nombre de la actividad y un final silencioso si lo prefieres.

Abrir temporizador para clase

Preguntas frecuentes

¿Se ve desde el fondo del aula?

Sí, en pantalla completa las cifras son muy grandes.

¿Sigue contando si cambio de pestaña?

Sigue, pero el sonido puede retrasarse en segundo plano.

¿Puedo quitar el sonido?

Sí, elige Sin sonido.